برچسب : مربی خصوصی کیک بوکسینگ تهران

ویژهآیا دویدن باعث آرتروز در مفصل زانو می شود؟

دویدن و آرتروز زانو

در یک مطالعه جدید نشان داده است که دویدن نه تنها احتمال بروز آرتروز و سائیدگی…

ویژهتوصیه های علمی فعالیت ورزشی در افراد دیابتی

در افراد دچار دیابت نوع یک دوز انسولین قبل از فعالیت ورزشی تنظیم شود و در…

ویژهاثرتمرینات ثبات مرکزی بر تعادل و عملکرد حرکتی در فوتبالیست های نوجوان

استفاده از آزمونها و طرح یک برنامه پیشگیری از آسیب برای پیشرفت در هر رشتهای کمککننده…

ویژهاثرات ورزش بر خطر بیماری های قلبی عروقی و فیزیولوژی قلب و عروق و آرترویت روماتوئید

بیماری های قلبی عروقی (CVD) مرگ و میر در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید (RA) با…

ویژهاهمیت پیکر سنجی (آنتروپومتری) در ورزش

آنتروپومتری Anthropometery کلمه ای یونانی است که از دو واژه Anthropo به معنی انسان و metery به معنی سنجش،  تشکیل شده است….

ویژهارتباط گرم کردن و دمای هوا قبل از مسابقه

بیشتر ورزشکاران حرفه ای و تفریحی تمرینات پیش شرطی سازی را انجام می دهند ، که…

ویژهتاثیر دمای محیط بر سازگاری های تمرین هوازی

هدف از این مطالعه (مقاله) تعیین تأثیر تمرینات ورزشی در دماهای مختلف محیطی بر ظرفیت هوازی…