برچسب : مربی خصوصی بدنسازی تهران

ویژهتاثیر دمای محیط بر سازگاری های تمرین هوازی

هدف از این مطالعه (مقاله) تعیین تأثیر تمرینات ورزشی در دماهای مختلف محیطی بر ظرفیت هوازی…

ویژهسازگاری های قلبی عروقی با تمرین

تاثیر تمرینات هوازی در بدنسازی

یکی از عمده مشکلات اصلی ورزشکاران علاقمند به تمرینات بدنسازی (مقاومتی) چه در بعد قهرمانی (اندام…

ویژهتاثیرال-کارنیتین و ریکاوری پس از ورزش

فواید مکمل ال کارنیتین بر ریکاوری پس از تمرینات شدید در ورزشکاران