صفحه اصلی
فیتنس
فیتنس فانکشنال
تی آر ایکس
رزومه قهرمانی
سوابق مربیگری
مقالات
ویدیوهای آموزشی
گالری
تماس با من
سایت جستجو
برچسب : مربی بدنساز تخصصی تهران
صفحه اصلی
مقالات
05
فوریه 2021
سید حسین نجفی زاده
علم تمرین
,
مقالات
0
لایک
ویژه
عوامل آسیب زا (اختلالات عملکردی) در تمرینات کار با وزنه
دلایل آسیب دیدگی و اختلالات عملکردی در تمرینات بدنسازی
ادامه مطلب
29
ژانویه 2021
سید حسین نجفی زاده
فیزیولوژی
,
مقالات
0
لایک
ویژه
تأثیر درجه حرارت محیط بر اکسیداسیون چربی در ورزش
ارتباط چربی سوزی و دمای هوا در ورزش
ادامه مطلب
جستجو
تازه های علم فیتنس
دلایل اختلالات عملکردی در تمرینات کار با وزنه
آناتومی رباط های مفصل زانو
عوامل آسیب زا (اختلالات عملکردی) در تمرینات کار با وزنه
اثرتمرینات ثبات مرکزی بر تعادل و عملکرد حرکتی در فوتبالیست های نوجوان
اثرات ورزش بر خطر بیماری های قلبی عروقی و فیزیولوژی قلب و عروق و آرترویت روماتوئید
دسته ها
دسته ها
انتخاب دسته
آناتومی بدن (1)
دستهبندی نشده (3)
فیتنس (33)
علم بدنسازی (24)
حرکت شناسی عضله (3)
مقالات (109)
آناتومی بدن (1)
تغذیه ورزشی (15)
مکمل غذایی (5)
حرکات اصلاحی (3)
علم تمرین (22)
آسیب شناسی (2)
فیزیولوژی (8)
برچسب ها
آتروفی
آتروفی عضلانی
آتروفی چیست؟
ارتباط تیپ های بدنی در تناسب اندام
تاثیرات سودمند کافئین
تاثیر تمرینات فانکشنال
تراپزیوس ، فیتنس ، بدنسازی، حرکت شناسی
تغذیه ورزشی
تقویت عضله بازویی قدامی
تمرینات بدنسازی
تمرینات بدنسازی در جوانان
تمرینات هوازی
تمرینات هوازی برای رشد عضلانی
تمرین فانکشنال
تمرین کاردیو
تناسب اندام
حرکت شناسی
حرکت ممنوعه در بدنسازی
زمان مصرف کافئین قبل از تمرین
ساخت عضله با تمرین کاردیو
سارکوپنیا
سارکوپنیا چیست؟
سیدحسین نجفی زاده
سید حسین نجفی زاده
فیتنس
فیتنس چیست؟
مربی بدنساز تخصصی
مربی بدنساز تخصصی تهران
مربی بدنساز تهران
مربی بدنساز خصوصی تهران
مربی بدنسازی خصوصی تهران
مربی بدنسازی رزمی
مربی خصوصی بدنساز تهران
مربی خصوصی بدنسازی تهران
مربی خصوصی فیتنس تهران
مربی خصوصی کیک بوکسینگ تهران
مربی فیتنس تهران
مربی فیتنس خصوصی تهران
مزایای مصرف کافئین
ناهنجاری اسکلتی
ناهنجاری اسکلتی چیست
هایپرتروفی عضلانی
ورزش فیتنس
ویژگی تمرینات فانکشنال
چربی سوزی در هوای سرد
اینستاگرام علم فیتنس
Instagram did not return a 200.