دسته بندی : فیتنس

ویژهدلایل اختلالات عملکردی در تمرینات کار با وزنه

هفت دلیل ایجاد اختلالات و آسیب های عضلانی در تمرینات کار با وزنه بدنسازی

ویژهسازگاری های قلبی عروقی با تمرین

تاثیر تمرینات هوازی در بدنسازی

یکی از عمده مشکلات اصلی ورزشکاران علاقمند به تمرینات بدنسازی (مقاومتی) چه در بعد قهرمانی (اندام…