26
سپتامبر 2020
وقتی قبل از تمرینات اصلی ،گرم کردن اجرا شود کاهش معنی داری در سهم منابع بی…
25
سپتامبر 2020
آزمون ایلی نویز برای اندازه گیری چابکی و سرعت طراحی شده است. چابکی یک مولفه مهم…
23
سپتامبر 2020
مقدمه ورزش رزمی هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) به ویژه با ظهور مسابقات Ultimate Fighting Championship محبوبیت…
19
سپتامبر 2020
عضله اینترینسیک (درون مفصلی) مفصل آرنج که طبق منابع حرکت شناسی به عنوان تنها عضله خم…
16
سپتامبر 2020
تمرینات مقاومتی (بدنسازی)
15
سپتامبر 2020
متاسفانه تعریف صحیح و دقیقی از بدنسازی در جامعه نشده است ،و اکثر ورزشکاران تعریف و…
13
سپتامبر 2020
مطالعه حاضر بازنگری و بررسی های انجام شده در مورد تمرینات شدید ورزشی، فاکتورهای التهابی و…
11
سپتامبر 2020
آیا در حین تمرین و باشگاه از ماسک استفاده کنیم
09
سپتامبر 2020
ماهیت ورزش های رزمی متناوب هستند و از تمرینات شدید (HIIT) با فاصله زمانی به عنوان…
07
سپتامبر 2020
