09
اکتبر 2020
ویژگی های پیکرسنجی و تاثیردرصد چربی ،سرعت،چابکی،توان هوازی و بی هوازی در موفقیت تکواندوکاران
09
اکتبر 2020
در قسمت اول “نقش امادگی هوازی در تمرینات با شدت بالا” به برخی از این موارد…
03
اکتبر 2020
تاثیر آمادگی هوازی در ورزش های پرشدت
26
سپتامبر 2020
وقتی قبل از تمرینات اصلی ،گرم کردن اجرا شود کاهش معنی داری در سهم منابع بی…