نویسنده : سید حسین نجفی زاده

ویژهاهمیت پیکر سنجی (آنتروپومتری) در ورزش

آنتروپومتری Anthropometery کلمه ای یونانی است که از دو واژه Anthropo به معنی انسان و metery به معنی سنجش،  تشکیل شده است….

ویژهارتباط گرم کردن و دمای هوا قبل از مسابقه

بیشتر ورزشکاران حرفه ای و تفریحی تمرینات پیش شرطی سازی را انجام می دهند ، که…

ویژهتاثیر دمای محیط بر سازگاری های تمرین هوازی

هدف از این مطالعه (مقاله) تعیین تأثیر تمرینات ورزشی در دماهای مختلف محیطی بر ظرفیت هوازی…

ویژهسازگاری های قلبی عروقی با تمرین

تاثیر تمرینات هوازی در بدنسازی

یکی از عمده مشکلات اصلی ورزشکاران علاقمند به تمرینات بدنسازی (مقاومتی) چه در بعد قهرمانی (اندام…

ویژهاثرات مصرف آمینواسید ال آرژنین

ال آرژنین یک آمینو اسید غیر ضروری محسوب می شود و در بدن از طریق مواد…

ویژهسرعت ویژه در ورزش های رزمی

سرعت واکنش در رزمی

تعریف سرعت : در علم تمرین سرعت به عنوان توانایی حرکت یک عضو یا بخشی از…