نویسنده : سید حسین نجفی زاده

ویژهعوارض ضربات به سر در ورزش های مبارزه ای

عوارض ضربات به سر در رزمی کارام

هوشیاری و ورزش: ضربه به سر می تواند باعث جراحت و در بسیاری از موارد ضربه…

ویژهتوصیه های علمی فعالیت ورزشی در افراد دیابتی

در افراد دچار دیابت نوع یک دوز انسولین قبل از فعالیت ورزشی تنظیم شود و در…

ویژهتیپرینگ چیست و اثرات فیزیولوژیکی و روانی تیپر چیست :

تيپرينگ (كاهش بار تمرين پيش از رقابت) :مرحله نهايي تمرين پيش از رقابت مستلزم كاهش بار…

ویژهآیا زمان مصرف پروتئین عامل اصلی در قدرت و هایپرتروفی عضلات است؟

چکیده مقاله متا آنالیز را با ذکر رفرنس در پایان ترجمه مقاله مطالعه بفرمایید زمان بندی…

ویژهعوامل تاثیرگذار بر ضربان قلب استراحتی

عوامل موثر بر ضربان قلب استراحتی

چندین فاکتور بر ضربان قلب استراحتی اثرگذار هستند.ضربان قلب استراحتی را صبح بلافاصله بعد از بیدار…

ویژهدلایل اختلالات عملکردی در تمرینات کار با وزنه

هفت دلیل ایجاد اختلالات و آسیب های عضلانی در تمرینات کار با وزنه بدنسازی